Voor de thuiswerkers
Zowel in als buiten het ziekenhuis vraagt deze tijd veel aanpassingsvermogen. Het thuiswerken kent zo zijn eigen uitdagingen. In contact blijven met collega’s en genoeg blijven bewegen – hoe houd je dat vol?
Thuiswerken: zo maak je er het beste van!
Je weet dat collega’s hard aan het werk zijn in het ziekenhuis. Zelf werk je momenteel thuis, omdat jouw functie en omstandigheden dat vragen. Een veeleisende omslag die veel met je kan doen. Zorg daarom juist nu goed voor jezelf. Anderen helpen begint met zorgen voor jezelf.
Samenwerken ten tijde van thuiswerken
Langere tijd thuiswerken of thuiszitten omdat je functie (deels) is weggevallen vraagt veel van je. Je kunt deze periode ook wel zien als een marathon, waarbij je lang doorgaat en aanhoudende stress ervaart. Verbondenheid met & steun van je collega’s is nu heel belangrijk.
Online vergaderen doe je zo
Met je collega’s videobellen is hartstikke nuttig en fijn, hierbij is het wel van groot belang dat het soepel verloopt. In deze infographic delen we verschillende handige spelregels en tips. Zo kun je online vergaderen, zonder al te veel ruis.
Blijf fit vanaf je bureaustoel
Het is van belang om te blijven bewegen, juist als je thuis zit achter je bureau. Probeer onderstaande oefeningen te doen als je aan het werk bent. Doe er het liefst elk uur in ieder geval één. Zo blijf je flexibel. Bekijk het filmpje hieronder.